骶髂关节间隙变窄一般不能自行恢复。
骶髂关节间隙变窄通常是由于多种因素导致的关节结构改变，如年龄增长、外伤、炎症或其他疾病。
这些因素会引起关节面不平、关节周围韧带松弛等问题，从而导致关节对合关系失调，进一步引发关节间隙变窄。这种结构上的变化通常不会自发地恢复正常，需要通过医疗干预来改善相关状况。
若患者存在局部软组织损伤未及时治疗或治疗不当引起继发性骨关节炎，也可能出现上述症状，此时通常也不能自行恢复。
针对骶髂关节间隙变窄的情况，应避免剧烈运动以减少关节负担，并保持良好的姿势习惯，避免久坐久站，以免加重不适症状。
