糖尿病能喝大米粥吗

糖尿病能喝大米粥吗

2024-09-17 举报/反馈

糖尿病患者可以少量食用小米粥,但不建议长期大量食用。

小米粥含有丰富的膳食纤维,可延缓胃排空速度,有助于控制餐后血糖升高。但因其升糖指数较高,因此不建议糖尿病患者长期大量食用,以免影响病情控制。

糖尿病患者在急性感染、外伤等应激状态下,或新诊断时,由于胰岛β细胞功能明显减退,此时不宜喝小米粥,否则可能导致血糖波动大。

糖尿病能喝大米粥吗

对于糖尿病患者来说,饮食管理至关重要。除小米粥外,还可适量摄入燕麦片、荞麦面等粗粮食品,这些食物含糖量较低且富含膳食纤维,有利于稳定血糖水平。

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