植发必须用自己的毛囊。

植发手术是将自身后枕部稳定的毛囊移植到脱发区域，以达到增加头发密度的目的。由于人体对自己的组织具有天然的接受性，使用自己的毛囊可以降低排斥反应的风险，提高手术成功率和长期效果。因此，植发必须使用自己身上的毛囊。

但在选择时应确保毛囊健康、数量充足，并咨询专业医生的意见。

在某些特殊情况下，如果患者存在严重的免疫系统疾病或正在服用抑制免疫系统的药物，则可能需要考虑使用捐赠者的毛囊。但这需在严格控制下由经验丰富的医生评估风险与收益。

在进行植发手术前，建议进行全面的身体检查，特别是排除任何潜在的免疫系统问题。同时，保持良好的头皮卫生，避免使用可能导致脱发的化学物质，有助于减少术后并发症的发生。