股骨粗隆间骨折的患者可以考虑穿戴支具、物理疗法、功能锻炼、中药外敷、针灸治疗等方法来促进康复。
1.穿戴支具
穿戴支具可以提供稳定性和支撑力,减少肌肉负担,促进受伤部位恢复。适用于术后康复阶段或者无法独立行走时,以限制患处活动、保护骨骼为目的而佩戴。
2.物理疗法
物理疗法包括热敷、冷敷等,可缓解肿胀和疼痛,加速血液循环。在股骨粗隆间骨折后初期或不适于运动时使用,通过增加局部血流来改善症状。
3.功能锻炼
功能锻炼有助于提高关节灵活性及稳定性,并促进肌肉力量恢复。针对股骨粗隆间骨折患者,在医生指导下进行被动训练和主动练习是必需的。
4.中药外敷
中药外敷如活络油能起到舒筋活血、消肿止痛的作用,有利于促进骨折愈合。在中医师指导下选择合适的方剂,在骨折固定基础上适当涂抹于患处。
5.针灸治疗
针灸治疗能够刺激穴位,调节气血,促进血液循环,缓解疼痛。对于股骨粗隆间骨折后期的康复治疗有积极意义,在专业人员操作下进行。
股骨粗隆间骨折患者应避免剧烈运动,以免影响骨折愈合。日常生活中,要注意休息,保证充足的睡眠时间,还要注意营养均衡,多吃富含蛋白质的食物,如鸡蛋、牛奶等,有利于身体恢复。