术后肠粘连肚子疼可以考虑腹腔镜下肠粘连松解术、腹部按摩、肠道功能促进剂、非甾体抗炎药、中药调理等方法进行治疗。如果疼痛加剧或伴有其他症状，应尽快就医以避免肠梗阻等并发症。

1.腹腔镜下肠粘连松解术

腹腔镜下肠粘连松解术通过微创手术解除粘连组织压迫，适用于严重肠梗阻或反复发作的肠粘连患者。此方法需在麻醉下由专业医生进行，是一种侵入性手术，需要严格掌握适应症和禁忌症。

2.腹部按摩

腹部按摩可以促进胃肠蠕动，改善血液循环，通常采取顺时针方向轻柔地按压腹部。

主要针对轻度肠粘连引起的不适症状。但注意力度要适中，以免加重病情。

3.肠道功能促进剂

肠道功能促进剂如胰酶制剂、胃动力药等可帮助消化吸收，增加肠道运动，缓解肠粘连引起的相关症状。主要用于改善因肠粘连导致的消化不良、腹泻等症状。使用前应咨询医师意见，并遵循说明书指导。

4.非甾体抗炎药

非甾体抗炎药如阿司匹林、布洛芬等能减轻炎症反应，缓解肠粘连引起的轻微疼痛。适合处理轻至中度的肠粘连相关疼痛。长期服用需监测肝肾功能及出血倾向。

5.中药调理

中药调理通过内服外敷等方式来调节体内气血平衡，对于改善肠粘连引起的腹痛、便秘等症状有一定的效果。适用于肠粘连患者的辅助治疗，在中医师指导下根据个体差异制定方案。

术后肠粘连可能导致持续或加剧的腹痛，建议及时就医以获得适当的诊断和治疗。在确诊后，应避免食用可能加剧肠粘连症状的食物，如高纤维食物和难以消化的食物。