臀肌筋膜炎疼痛症状包括臀部疼痛、臀部僵硬、行走困难、肌肉紧张和腰椎活动受限，建议及时就医以获得适当的治疗。
1.臀部疼痛
臀肌筋膜炎是由长期坐立姿势不当、过度使用导致的软组织损伤引起的。炎症刺激会导致局部充血水肿，从而引发疼痛。疼痛通常出现在臀部两侧，可能伴有刺痛感或烧灼感。
2.臀部僵硬
臀肌筋膜炎患者由于炎症因子刺激周围神经，可出现肌肉僵硬的情况。
这种不适感主要集中在臀部区域，尤其是在长时间静止后更为明显。
3.行走困难
当臀肌筋膜炎患者的病情比较严重时，可能会因为炎症因子刺激而影响到正常的运动功能，此时就会有走路困难的现象发生。患者会感到下肢无力，步态不稳，在行走过程中需要借助外物支撑才能保持平衡。
4.肌肉紧张
臀肌筋膜炎会引起局部血液循环受阻，导致代谢产物乳酸堆积过多不能及时分解，进而引起肌肉持续性收缩和痉挛。患者会感觉到臀部肌肉处于紧绷状态，触摸时可以感受到明显的硬度。
5.腰椎活动受限
腰椎活动受限可能是由脊柱关节错位、韧带松弛等原因导致的，这些因素会影响腰部的灵活性和稳定性，使患者难以进行弯腰等动作。患者在弯曲腰部时会出现剧烈疼痛，甚至无法完成正常范围内的动作。
针对臀肌筋膜炎的症状，建议进行超声波检查、MRI检查以评估肌肉和软组织状况。治疗措施包括物理疗法如热敷、按摩以及遵医嘱口服非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶片等药物缓解疼痛。日常生活中注意避免久坐，适当休息并调整睡姿，睡眠时选择合适的枕头高度，以减少对背部的压力。
