轻微脑震荡可采取冷敷、热敷、镇静剂、神经营养药物、针灸治疗等方法来促进恢复。
1.冷敷
冷敷可以收缩毛细血管，降低神经细胞兴奋性，缓解头痛、恶心等症状。适用于急性期以肿胀、疼痛为主要表现的情况。
2.热敷
热敷能促进局部血液循环，加速血肿吸收，减轻水肿症状。
对于脑震荡后遗症期存在慢性疼痛者有帮助。
3.镇静剂
镇静剂通过抑制中枢神经系统活动来缓解因脑震荡引起的焦虑和失眠。在脑震荡恢复期间使用，有助于患者休息和睡眠。
4.神经营养药物
神经营养药物能够促进受损神经元修复，辅助改善脑功能状态。对于轻度脑震荡患者的康复有益。
5.针灸治疗
针灸可刺激穴位，调节气血，促进大脑血液循环，缓解脑震荡后的不适症状。适合于脑震荡后期恢复阶段时应用。
除上述提及的方法外，建议患者还可以遵医嘱服用抗癫痫药如丙戊酸钠等。同时，保持充足休息，避免剧烈运动，以免加重脑部损伤。
