手臂筋骨疼痛可能是由外伤、劳损、退行性骨关节炎、类风湿性关节炎、颈椎病等引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。
1.外伤
外伤可能导致软组织损伤、骨折或脱臼，引起局部炎症和水肿，从而导致手臂筋骨疼痛。
对于外伤引起的疼痛，首先需要进行冷敷以减少肿胀，然后使用弹性绷带固定受伤部位，必要时服用非甾体抗炎药如布洛芬来缓解疼痛和减轻炎症反应。
2.劳损
长时间从事重复性动作或者姿势不良会导致肌肉、肌腱等软组织发生慢性劳损，进而出现手臂筋骨疼痛的情况。针对劳损所致的手臂疼痛，患者可通过按摩、针灸等方式放松紧张的肌肉，同时注意休息并调整工作姿势。
3.退行性骨关节炎
退行性骨关节炎是一种常见的关节疾病，随着年龄增长，关节面逐渐磨损，关节间隙变窄，导致关节僵硬、活动受限，从而引起手臂筋骨疼痛的症状。患者可遵医嘱口服美洛昔康片、塞来昔布胶囊等药物缓解不适症状。严重者可能需通过人工关节置换术的方式进行治疗。
4.类风湿性关节炎
类风湿性关节炎是一种自身免疫性疾病，主要侵犯双手腕、掌指、近端指间关节，也可侵及其他关节，典型表现为对称性的多关节肿胀、疼痛，因此会引起手臂筋骨疼痛的现象。患者可在医生指导下使用甲氨蝶呤片、硫唑嘌呤片等药物控制病情发展，改善不适症状。
5.颈椎病
颈椎病是由于长期伏案工作等原因导致颈部椎间盘突出、韧带增厚，压迫神经根而引起的一系列症状，包括手臂筋骨疼痛、麻木、无力等症状。患者可以遵照医生的意见佩戴颈托给予制动，也可以配合医生做牵引疗法来进行处理。
建议定期复查以监测病情变化，还可适当进行游泳、打羽毛球等运动锻炼，有助于增强身体素质，但要避免剧烈运动以免加重不适症状。
