孩子总是消化不好可能是饮食不当、乳糖不耐受、慢性浅表性胃炎、幽门螺杆菌感染、肠易激综合征等病因导致的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。
1.饮食不当
由于儿童胃肠功能发育不完善，如果经常暴饮暴食、进食过多油腻食物等，会导致胃肠负担加重，进而影响食物的正常消化吸收。调整饮食结构，减少高脂肪和辛辣刺激的食物摄入量，增加膳食纤维的摄入量，如燕麦片、红薯等，有助于改善症状。
2.乳糖不耐受
乳糖不耐受是由于小肠黏膜损伤导致乳糖酶缺乏，无法完全分解母乳或配方奶粉中的乳糖。
未被水解的乳糖进入结肠后，在肠道菌群作用下发酵产气，引起腹胀、腹泻等症状。可遵医嘱使用益生菌制剂来缓解不适症状，比如双歧杆菌三联活菌胶囊、枯草杆菌二联活菌颗粒等。
3.慢性浅表性胃炎
慢性浅表性胃炎是由各种原因引起的胃黏膜炎症反应，炎症因子反复刺激局部组织可能会出现恶心呕吐的症状。患者可以在医生指导下口服奥美拉唑镁肠溶片、雷贝拉唑钠肠溶片等药物进行治疗。
4.幽门螺杆菌感染
幽门螺杆菌感染会引起胃酸分泌异常增多，导致胃黏膜受损，从而引起消化不良的情况发生。根除幽门螺杆菌通常采用联合用药方案，例如四联疗法，包括阿莫西林胶囊、克拉霉素片、胶体果胶铋胶囊以及奥美拉唑肠溶胶囊。
5.肠易激综合征
肠易激综合征是一种以腹痛、腹部不适为主要症状的功能性胃肠病，当受到外界因素刺激时，容易诱发或加剧症状。针对肠易激综合征的治疗主要是通过生活方式改变和药物治疗相结合的方式，常用药物有匹维溴铵片、马来酸曲美布汀片等。
建议定期监测孩子的生长发育情况，同时注意观察是否有其他伴随症状，必要时可以进行胃镜检查、大便常规加潜血试验等，以便及时发现并处理可能存在的问题。
