肌腱粘连后紧绷感的恢复时间因个体差异而异，通常在3-6个月内会逐渐减轻或消失。
肌腱粘连是指肌腱在损伤或手术后与周围组织发生粘连，导致活动受限和疼痛。紧绷感是肌腱粘连的常见症状之一。肌腱粘连后，随着组织修复和恢复，紧绷感通常会逐渐减轻或消失。年轻患者，如儿童或青少年，由于其身体修复能力较强，紧绷感可能在较短时间内缓解。
存在合并症，如糖尿病，可能延缓肌腱粘连的恢复，导致紧绷感持续时间较长。此外，局部血液循环障碍，如深静脉血栓形成，可能影响肌腱的修复和紧绷感的缓解。
肌腱粘连的患者应避免过度使用受影响的关节，以减少进一步的损伤和促进肌腱的自然修复。
