手指关节增生可以考虑非甾体抗炎药、糖皮质激素注射、关节保护训练、关节功能锻炼、针灸疗法等方法进行治疗。
1.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少疼痛和肿胀。患者可遵医嘱口服布洛芬、塞来昔布等。 适用于轻至中度的手指关节增生引起的疼痛和炎症。
2.糖皮质激素注射
糖皮质激素注射能迅速减轻局部的发炎反应和缓解疼痛。通常在医院由专业医生进行肌注。 适合急性和严重手指关节增生伴有剧烈疼痛时使用。
3.关节保护训练
关节保护训练旨在强化周围肌肉以支撑关节，并减少过度负担。应在物理治疗师指导下定期完成。 适用于任何阶段的手指关节增生患者，以预防进一步损伤。
4.关节功能锻炼
关节功能锻炼有助于维持关节灵活性和防止僵硬。每日根据个人情况制定计划执行。 对于所有类型的患者都有益处，可以提高生活质量并促进康复。
5.针灸疗法
针灸通过刺激穴位来改善血液循环和缓解肌肉紧张。一般需要到正规医院由中医师操作。 可作为辅助手段用于缓解手指关节增生带来的不适感。
针对手指关节增生，应避免长时间重复性活动导致关节负担过重，如打字或玩手机。同时，保持适当的体重也有助于减少关节压力。
