宝宝着凉打呼噜可以考虑清肺经、推拿天突穴、揉按膻中穴、揉按丰隆穴、揉按足三里穴等方法进行治疗。如果症状持续或加重，建议及时就医以获得适当的治疗。
1.清肺经
清肺经能够刺激大肠经穴位，达到宣肺、止咳的目的。此手法适用于肺热引起的咳嗽、痰多等症状。
2.推拿天突穴
天突穴位于胸骨上窝凹陷处，按摩此处可以促进气道分泌物排出，缓解呼吸不畅的症状。此手法适用于因痰湿阻滞所致的喘息、咳嗽等病症。
3.揉按膻中穴
膻中穴位于胸部正中央，按摩此穴可调节气血运行，改善胸闷、气促等不适症状。此手法适宜于治疗由情志不畅导致的胸闷、心悸等问题。
4.揉按丰隆穴
丰隆穴位于外踝尖上8寸胫骨前嵴外一横指的位置，按摩此处能起到祛湿化痰的作用。此手法适合用于治疗脾胃虚弱引起的食物积滞、痰湿内蕴等情况。
5.揉按足三里穴
足三里穴位于小腿外侧，犊鼻下3寸，犊鼻与解溪连线上，具有健脾和胃、扶正培元的功效。此手法适用于脾胃功能失调所引发的一系列消化系统疾病以及虚劳诸症。
在实施上述推拿时，应确保动作轻柔以避免对婴幼儿造成不必要的压力。同时注意观察孩子的反应及变化情况，以免延误病情。
