踝关节扭伤肿了并不一定会伤到骨头。
踝关节扭伤主要是由于外力作用导致软组织损伤引起的，而骨骼通常不会因为单纯的软组织损伤而受损。但是，如果肿胀伴有剧烈疼痛、活动受限等症状，则可能是发生了骨折或者脱位等更严重的损伤，需要及时就医进行诊断和治疗。
此外，患者还可能出现韧带拉伤或撕裂、肌腱损伤等情况。这些都属于较为常见的踝部运动性损伤，但与骨质本身并无直接关系。
在临床上，踝关节是人体最容易发生扭伤的部位之一，因此平时应做好防护措施，尤其是在进行跑步、跳跃等活动时，穿戴合适的鞋类和护具可有效降低受伤风险。
