乳腺增生是由于激素分泌水平异常造成的临床反应，主要表现为月经来潮前乳房的胀痛不适，而月经来潮之后这种胀痛不适会明显地缓解等。比较轻微的乳腺增生，无需治疗，对于症状比较明显的乳腺增生，则需要进行治疗，主要包括一般治疗、药物治疗、手术治疗。

1、一般治疗：乳腺增生的患者一定要注意规律作息，避免熬夜，保证充足睡眠，平时避免过度劳累、生气，应控制情绪，避免过于激动;

2、药物治疗：乳腺增生如果出现明显的疼痛，可以遵医嘱服用一些中成药物进行治疗，如乳安片、乳癖消胶囊、逍遥丸等，上述药物具有活血化瘀、消散结节等作用，能够缓解乳腺增生患者的疼痛症状。此外，患者还可以遵医嘱服用一些治疗乳腺增生的药物来控制病情，如小金丸、乳癖消片等;

3、手术治疗：对于一些疼痛明显，影响生活的乳腺增生，特别是一些重度的乳腺增生，可以进行手术治疗，临床上常见的手术方式有乳腺肿块切除术、微创旋切术等;

4、其他治疗：还可采取热敷、按摩等物理治疗的方式改善乳腺增生的症状，还可以通过改善生活习惯，如穿宽松的内衣，保持心情舒畅，适当地进行体育锻炼等，也能在一定程度上缓解乳腺增生。

乳腺增生的患者一定要注意饮食，避免吃一些含有激素的食物、保健品等，以免加重病情。对于乳腺增生比较严重的患者，如果长期出现疼痛不适，建议及时到医院进行治疗，以免延误病情。