孕妇可以吃蚕豆零食吗

孕妇不可以吃蚕豆零食。

孕期女性体质特殊，若此时食用蚕豆可能会诱发溶血性贫血，严重时甚至会导致流产、死产等不良后果，不利于身体健康及胎儿生长发育。因此，不建议孕妇在孕期食用蚕豆。

如果孕妇对蚕豆过敏，则不能吃蚕豆零食，以免引起皮肤瘙痒、红肿等不适症状。

对于蚕豆及其制品过敏者应避免食用，以减少可能发生的不良反应。此外，妊娠期饮食需注意营养均衡且多样化，同时定期体检，监测胎儿健康状况。