缺铁性贫血是由于人体长时间缺铁影响血红蛋白的合成造成的，导致身体出现缺血缺氧的症状。缺铁性贫血诱发因素较多，如铁摄入不足、铁吸收障碍、铁丢失过多等。

1、铁摄入不足：导致铁摄入不足的主要原因是患者偏食、挑食，导致铁含量摄入不足。妊娠期女性因自身需要，铁需求量增加，而铁摄入量不足，易诱发缺铁性贫血。另外，青少年生长发育期的青少年以及儿童和孕妇对铁的需求量也比较大，若未及时补充铁元素，也易诱发缺铁性贫血;

2、铁吸收障碍：如胃肠道疾病，存在消化不良、腹泻等症状的患者，因胃肠道吸收功能降低，可导致铁无法吸收，从而引起缺铁性贫血;

3、铁丢失过多：如痔疮、月经过多、长期腹泻等，也可导致铁丢失过多，从而诱发缺铁性贫血。另外，长期腹泻可导致大量铁丢失，使体内铁含量减少，当体内储存铁耗尽时，可诱发缺铁性贫血。

此外，一些感染性疾病，如肺结核、疟疾等，以及一些肿瘤性疾病，如骨髓瘤、白血病等，会抑制机体对铁的吸收，也可能会诱发缺铁性贫血。若出现缺铁性贫血时，建议及时就医，明确具体原因，以便进行针对性治疗。在日常生活中，缺铁性贫血患者可以多食用一些含铁丰富的食物，如动物肝脏、红枣等，同时可以适当进行一些体育运动，有助于增强体质。