眼睛肿眼皮肿可以考虑生活方式调整、眼部冷敷、利尿剂、肾炎靶向药物、肾功能检查等方法来缓解。如果症状持续不缓解或者伴有视力模糊等症状，建议及时就医以确定具体原因并接受适当治疗。

1.生活方式调整

通过改善生活习惯如充足睡眠、适量饮水等来缓解眼部水肿。适用于因生活不规律导致的眼部水肿。

2.眼部冷敷

使用冰袋或眼罩对眼部进行冷敷可以收缩血管减轻肿胀。适合于术后引起的暂时性眼部肿胀以及过敏性反应导致的肿胀。

3.利尿剂

利尿剂如呋塞米片、氢氯噻嗪片可增加尿液排出，从而减少体内液体积聚引起的眼睛浮肿。此方法可用于排除体内的水分过多所造成的双眼浮肿。

4.肾炎靶向药物

肾炎靶向药物如他克莫司软胶囊、环磷酰胺注射液能针对肾脏疾病的原因进行干预，有助于控制病情发展，进而减轻眼部水肿。对于慢性肾炎或其他肾脏疾病所致的眼睑水肿有良好的效果。

5.肾功能检查

肾功能检查包括血液和尿液分析，以评估肾脏的工作状态及可能存在的问题。当考虑肾脏问题造成眼部肿胀时，应进行此项检查以确定具体原因。

在处理眼睛肿眼皮肿的情况下，应注意休息，避免过度用眼。睡前不要喝太多水，以免加重眼部水肿。同时，建议定期监测血压，以便及时发现潜在的健康问题。