鼻窦炎患者坐飞机时眉心疼可以尝试飞行前使用鼻腔冲洗、保持鼻腔湿润、避免吸烟、调整飞行姿势、服用抗组胺药物等方法来缓解症状。
1.飞行前使用鼻腔冲洗
通过温盐水或生理盐水进行冲洗，减少鼻腔内分泌物积聚，缓解炎症。在起飞和降落前后使用软头塞或耳塞来填满耳道，提供额外的压力支持。
2.保持鼻腔湿润
增加湿度可以减轻因干燥引起的不适感，也有助于稀释分泌物易于排出。建议携带个人加湿器、保湿喷雾等设备，在机舱内合理使用以维持适宜环境。
3.避免吸烟
烟草烟雾中的有害物质会刺激呼吸道，加重炎症反应。在整个航程中都要遵守禁烟规定，如果无法做到可选择非吸烟区休息。
4.调整飞行姿势
长时间处于某一固定姿势容易导致血液循环不畅，加剧疼痛感。适当走动或做些简单活动如伸展操有助于促进血液循环，缓解症状。
5.服用抗组胺药物
抗组胺药具有舒缓过敏反应的作用，能有效控制因过敏引起的相关不适。
按医嘱提前服药以确保其效果比较大化，并留意可能出现的副作用。
