十岁女孩手抖可能是特发性震颤、甲状腺功能亢进症、癫痫、脑梗死、多发性肌炎等疾病的表现，需要根据具体病因进行针对性治疗。建议及时就医进行详细检查和确诊。

1.特发性震颤

特发性震颤通常由遗传因素引起，涉及神经传递物质多巴胺代谢异常，导致肌肉控制障碍和不自主运动。对于特发性震颤患者，可遵医嘱使用普萘洛尔等β受体拮抗剂进行治疗。

2.甲状腺功能亢进症

甲状腺功能亢进症是由甲状腺激素分泌过多引起的高代谢综合征。此时身体处于高消耗状态，会导致神经系统兴奋性增高，进而出现手部颤抖的症状。针对甲亢的手抖，可以考虑遵照医生的意见给予口服抗甲状腺药物如丙硫氧嘧啶、甲巯咪唑等来改善病情。

3.癫痫

癫痫是一种慢性脑部疾病，由于大脑神经元突发性异常放电，导致短暂的大脑功能障碍而出现的一系列临床综合症状。当大脑神经元异常放电时，可能会导致局部肌肉抽搐，从而引起手部颤抖。针对癫痫引发的手抖，可以在医师指导下选用苯妥英钠、卡马西平等抗癫痫药物进行针对性处理。

4.脑梗死

脑梗死是由于脑血管阻塞导致局部脑组织缺血、缺氧而坏死，引起相应部位的功能障碍。受损区域可能包括负责运动协调的部分，所以会出现手部颤抖的情况。脑梗死患者可在医生指导下选择依达拉奉、胞磷胆碱等脑保护剂以促进脑细胞恢复。

5.多发性肌炎

多发性肌炎属于一种免疫介导性的炎症脱髓鞘病变，其特征为横纹肌纤维出现水肿、坏死以及淋巴细胞浸润。这些变化可能导致肌肉收缩和舒张功能障碍，继而导致肢体无力、肌肉萎缩等症状，有时也伴随有手部震颤的现象。针对多发性肌炎所致的手部震颤，需要在专业医师指导下通过服用泼尼松、环磷酰胺等免疫抑制剂来进行治疗。

建议关注患者的饮食习惯，避免摄入刺激性食物，保持规律作息，保证充足的睡眠时间。必要时，应配合医生完善血液分析、甲状腺功能测定、头颅磁共振成像等相关检查，以便进一步明确诊断并采取适当措施。