小腿疲劳性骨折可以通过弹性绷带固定、功能性锻炼、非甾体抗炎药、骨质增强剂、维生素D补充等方法进行治疗。
1.弹性绷带固定
弹性绷带固定是一种物理疗法，通过提供稳定性和支撑力来辅助愈合骨折。在弹性绷带固定时，医生会根据患者情况调整绷带松紧度。
此方法适用于轻度至中度的小腿疲劳性骨折，以限制肿胀和促进骨骼修复。
2.功能性锻炼
功能性锻炼旨在提高肌肉力量和关节稳定性，但需注意避免对患处造成过度压力。开始前应咨询专业人员，并按计划逐步增加活动量。对于已经稳定的骨折患者，功能性锻炼有助于恢复日常活动能力。
3.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药如布洛芬可以减轻炎症反应及疼痛症状。通常口服给药，剂量和使用频率依据医嘱执行。此类药物适合缓解小腿疲劳性骨折引起的轻微至中度不适感。
4.骨质增强剂
骨质增强剂能够促进骨质强化，缩短康复期。主要有钙片、维生素D滴剂等类型，每日按时服用。这类药物适合于促进小腿骨折后的愈合过程，减少再次发生骨折的风险。
5.维生素D补充
维生素D能促进钙吸收，加速骨折愈合过程。可通过食物摄取或口服维生素D制剂来满足需要。对于存在日照不足或吸收障碍者，维生素D补充可作为必要的营养支持手段。
针对小腿疲劳性骨折，建议避免剧烈运动，以免加重损伤，遵循医嘱进行适当的休息和功能锻炼，同时保持均衡饮食，富含蛋白质和钙的食物有利于骨折愈合。
