大便不顺出血可以考虑中药调理、腹部按摩、肠道微生物群调节、直肠内注射肉毒素、直肠黏膜环切术等方法来缓解症状。如果出血严重或症状持续不改善，应尽快就医以排除其他潜在的病因。

1.中药调理

通过口服具有润燥通便功效的中药来改善便秘症状，并减少出血风险。适用于长期存在排便困难且伴有少量出血的情况。

2.腹部按摩

腹部按摩可以促进肠胃蠕动，缓解便秘，从而减轻排便时的疼痛和出血。此方法适合在家中自行操作，但需注意力度适中，以免加重损伤。

3.肠道微生物群调节

通过调整肠道微生态环境，改善消化吸收功能，进而缓解便秘及伴随的出血现象。适用于因菌群失调引起的慢性功能性便秘。实施前应评估患者是否存在特定禁忌证。

4.直肠内注射肉毒素

肉毒素通过暂时阻断神经肌肉信号传递，减少肛门括约肌痉挛，达到止血效果。主要针对痔核破裂、肛裂等导致的急性出血情况。使用时需监测过敏反应及其他潜在副作用。

5.直肠黏膜环切术

手术切除部分冗余结肠及肥厚的结肠壁，以恢复正常肠道解剖结构和功能。对于反复发作的复杂性便秘病例，如巨球蛋白血症相关性肠病，可考虑行该手术。

若上述症状持续未得到缓解，建议及时就医，在医生指导下使用开塞露、甘油栓等药物帮助排便，以免延误病情。日常生活中还应注意饮食调整，增加膳食纤维摄入量，保持充足水分摄入，有助于改善便秘症状。