小孩咳嗽时,可以适量吃橙子。
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橙子含有丰富的维生素C、膳食纤维以及多种矿物质等营养物质,能够为机体补充所需的营养元素,促进新陈代谢,有利于病情恢复。另外,咳嗽期间可能会出现食欲下降的情况,此时适当的吃一些橙子还可以增进食欲,改善食欲不振的现象。但需要注意的是,如果小孩对橙子过敏则不可以吃,以免引起皮肤瘙痒、红肿等不适症状。
如果孩子对橙子过敏,则不建议食用,否则可能导致皮疹、呼吸困难等不良反应。
在儿童出现咳嗽症状时,家长应注意观察患儿的症状变化,并调整饮食结构,避免摄入过于寒凉或刺激性食物,以减少胃肠道负担,利于消化吸收。