癫痫的预防工作主要包括以下几个方面。首先，建立健康的生活习惯，定时作息，保持充足的睡眠，避免过度疲劳。其次，避免过度饮酒和饮用过多含咖啡因的饮料，如咖啡和茶。再者，患者应避免高强度体力活动和过度紧张的情绪，尽量保持心情轻松愉快。此外，定期按时服药是控制癫痫发作的关键，患者应遵医嘱进行治疗，并不擅自停药或调整剂量。最后，在生活中尽量避免与癫痫诱发因素接触，如闪光灯、特定食物和药物等。通过养成健康生活习惯、定期服药、避免诱发因素，可以有效预防癫痫发作。