男性功能性障碍可以通过生活方式调整、心理行为疗法、药物治疗、针灸治疗、运动疗法等方法来改善。

1.生活方式调整

通过改善饮食、规律运动等方式来提高身体素质，进而缓解功能障碍。此方法适合那些希望通过非药物手段改善症状的人群。

2.心理行为疗法

心理行为疗法包括认知重构和性技巧训练等，旨在帮助患者解决心理压力和焦虑等问题。对于存在明显心理因素导致的功能性障碍患者有较好的效果。

3.药物治疗

药物治疗通常使用PDE5抑制剂如西地那非、他达拉非等来增加阴茎血流。PDE5抑制剂适用于大部分勃起功能障碍患者，但须在医师指导下使用。

4.针灸治疗

针灸治疗是利用特定穴位刺激以调节内分泌系统和神经系统功能的一种传统中医疗法。针灸可辅助治疗某些类型的勃起功能障碍，在专业中医师指导下进行。

5.运动疗法

运动疗法涉及一系列锻炼计划，可以增强心血管健康、肌肉力量和耐力，并可能有助于改善勃起功能。对于因体重超重或其他身体健康问题而影响勃起功能者有益。

在接受任何治疗前，建议咨询专业医生以确定最适合个体情况的方案。同时，保持良好的生活习惯，如均衡饮食和适量运动，也有助于促进生殖健康。