牙龈上的白色包块通常不会自行消失，需要积极处理。

牙龈上的白色包块可能是由牙周炎、牙髓炎等疾病引起的，如果不进行治疗，可能会导致炎症加重，甚至引起牙齿松动或脱落。因此，建议尽快就医，以便明确诊断并接受相应治疗。在等待就医期间，应避免触碰患处，以免加重炎症。

如果患者出现发热、头痛等症状，则可能与感染有关，需及时就医以评估是否需要抗生素治疗。

日常生活中应注意口腔卫生，定期刷牙，并使用牙线清洁牙缝。此外，还应减少糖分摄入，以预防龋齿和其他口腔问题的发生。