没怀孕月经推迟10天没来可能是激素失调、卵巢功能减退、子宫内膜异位症、多囊卵巢综合征、甲状腺功能减退等疾病因素导致的，需根据具体病因进行针对性治疗。建议患者及时就医，以便获得适当的诊疗。
1.激素失调
激素失调可能导致体内雌孕激素比例失衡，影响子宫内膜正常脱落和修复，进而导致月经推迟。针对激素失调的情况，可以考虑使用黄体酮等孕激素类药物进行调理。
2.卵巢功能减退
卵巢功能减退会导致卵泡发育不良或不成熟，从而影响正常的排卵过程，引起月经周期紊乱。对于卵巢功能减退引起的月经推迟，可遵医嘱服用戊酸雌二醇片、结合雌激素片等雌激素类药物以补充体内缺乏的雌激素。
3.子宫内膜异位症
子宫内膜异位症时，子宫内膜细胞种植在宫腔以外的位置，这些细胞也会受到激素的影响而发生增生和脱落。但因为位置错误，不能像正常的子宫内膜那样顺利排出，所以会导致经期延长或者间歇性出血。患者可在医生指导下使用醋酸甲羟孕酮片、炔诺酮片等孕激素类药物缓解不适症状。
4.多囊卵巢综合征
多囊卵巢综合征是一种复杂的生殖内分泌代谢疾病，由于雄激素升高、持续无排卵、卵巢多囊样改变等特征，表现为多毛、痤疮、月经不规律等症状。患者可以在医生指导下口服避孕药调节月经周期，如去氧孕烯炔雌醇片、左炔诺孕酮炔雌醚片等。
5.甲状腺功能减退
甲状腺功能减退是由甲状腺激素分泌不足所致的一种全身性疾病，会影响身体的新陈代谢率，使机体处于低代谢状态，包括体温下降、心率减慢等，进而影响到月经周期。患者需要遵照医生的意见选择合适的替代疗法，例如左甲状腺素钠片、甲状腺片等药物，以恢复正常甲状腺功能。
建议关注月经周期的变化，必要时进行妇科超声检查以及内分泌相关检测，如促卵泡激素水平测定。保持均衡饮食，避免过度节食减肥，有助于维持正常的内分泌状态。
