胃食管反流患者应在医生指导下选择合适的饮食。

胃食管反流患者的贲门括约肌可能较弱，易导致胃内容物反流至食管。高脂肪食物可促进胆囊收缩素的分泌，进而增加胃酸的分泌，因此应限制摄入。而碳水化合物类食物可促进胃排空，减少胃内容物的滞留时间，有助于预防反流的发生，故可适当食用。此

外，对于胃食管反流患者来说，保持规律的饮食习惯也很重要，一日三餐定时定量可以帮助改善症状。

除了上述提及的食物外，患者还可适量进食燕麦、小米等富含纤维的食物，这些食物能够促进胃肠蠕动，缓解不适症状。

建议患者避免暴饮暴食，以免加重胃部负担，同时还要注意休息，保证充足的睡眠时间，有利于疾病的恢复。