维生素D中毒的症状包括恶心、呕吐、腹泻、多尿、头痛，严重时需要及时就医。

1.恶心

当机体摄入过量维生素D时，会导致血钙水平升高。

而高钙血症会引起神经肌肉兴奋性降低，进而引发恶心的症状。此症状通常出现在消化系统中，可能伴随腹部不适或食欲减退。

2.呕吐

由于体内钙离子浓度过高，刺激胃肠黏膜，导致胃肠功能紊乱，从而出现呕吐的现象。呕吐一般发生在胃肠道，可能是突然发生的剧烈反应。

3.腹泻

若患者存在维生素D中毒的情况，可能会导致电解质失衡和胃肠功能紊乱，进而引起腹泻的发生。腹泻通常会伴随着频繁的大便次数增多以及水样便。

4.多尿

维生素D具有促进小肠吸收磷和钙的作用，可使血液中钙离子浓度明显增高，肾脏因此排泄增加，形成负钙平衡，此时肾小管上皮细胞受损，重吸收水分减少，进而表现为多尿。多尿的症状主要体现在泌尿系统，患者会出现排尿频率增加但每次尿量较少的情况。

5.头痛

维生素D中毒可能导致颅内高压，压迫脑组织，引起头痛。头痛通常位于额头或两侧太阳穴区域，有时可辐射至整个头部。

针对维生素D中毒的症状，可以进行血液生化检查以评估钙和磷的水平。治疗措施可能包括减少日晒时间、调整饮食并遵医嘱使用降钙素等药物来控制症状。患者应避免过度暴露于阳光下，同时注意均衡饮食，确保摄入足够的维生素D的同时避免过量。