睡醒舌头发麻可能是睡眠姿势不当引起的舌部压迫、舌咽神经损伤、舌下神经损伤、脑梗死、脑出血等引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。
1.睡眠姿势不当引起的舌部压迫
由于长时间保持一个不良的睡眠姿势，导致舌头受到压迫而出现血液循环不畅的情况，从而引起舌头发麻的症状。改变睡眠姿势是解决此问题的有效方法。例如，可以尝试使用枕头垫高头部，以减少舌部压迫的发生概率。
2.舌咽神经损伤
当舌咽神经受损时，可能会导致口腔和咽喉部位的感觉异常，包括麻木、刺痛等不适感。对于舌咽神经损伤，通常需要针对其原发疾病的治疗。如面神经炎患者可遵医嘱口服泼尼松、甲钴胺片等药物进行治疗。
3.舌下神经损伤
舌下神经支配着舌肌运动，若发生损伤会导致舌肌麻痹，进而影响到舌头的感觉功能，表现为舌头发麻。舌下神经损伤多由外伤引起，可通过营养神经类药物治疗，如维生素B1、维生素B6等。
4.脑梗死
脑梗死是指大脑中的血管被堵塞，导致局部缺血缺氧，如果发生在运动皮层，则会引起对侧肢体瘫痪；若发生在感觉中枢则会出现同侧偏身感觉障碍，包括麻木、刺痛等症状。脑梗死急性期应立即就医并接受溶栓治疗，如静脉注射阿替普酶、尿激酶等。
5.脑出血
脑出血是指脑内微动脉破裂导致血液流入脑实质，使颅内压增高，压迫周围组织结构，造成舌根部水肿，从而产生舌根部疼痛的现象。脑出血需紧急处理，建议及时就医，遵照医生意见进行手术治疗，如去骨瓣减压术、钻孔引流术等。
日常生活中，应注意观察舌头发麻的变化情况，定期复查，监测病情的发展。必要时，可在医生指导下通过头颅CT、MRI成像等方式评估是否存在潜在的大脑病变。
