人流后身体需要一定时间恢复，建议避免过早接触冷水，以免影响身体恢复。若有不适症状出现，应及时就医。

人流手术是指通过人工方式终止早期妊娠，手术过程中需要使用器械进入宫腔内进行操作，对子宫内膜造成一定的损伤。人流术后子宫内膜需要一定时间修复，通常建议等待2周左右，以减少术后并发症的风险。个人体质差异可能导致恢复速度不同，因此时间会有所变化。此外，是否有并发症也会影响恢复时间。

人流后，建议患者注意休息，避免过度劳累，同时也要注意个人卫生，以免引起感染。