包皮翻出来的适应时间因人而异，通常在几天到几周之间。个体差异较大，主要取决于个人体质和是否伴有并发症。

包皮翻出来后，通常需要一定时间适应，以减少不适感和促进愈合。对于体质好且没有并发症的患者，恢复较快，可能只需要几天时间适应。存在并发症或体质较差的患者，可能需要更长时间适应，如感染或出血等并发症。

在适应过程中，患者应保持局部清洁干燥，避免过度活动和紧身衣物，以减少摩擦和刺激，促进愈合。