做小月子可以吃虾吗

做小月子期间可以适量吃虾。

做小月子期间适当吃虾能够补充营养物质，有利于身体恢复，因为虾中含有丰富的优质蛋白以及多种矿物质元素，如钙、磷、铁等，有助于提高身体抵抗力。

此外，虾肉质细嫩易消化，不会增加胃肠道负担，也不会影响子宫收缩及伤口愈合。但是要注意不能吃得过多，以免引起腹胀或者腹泻的症状发生。

若患者对虾过敏则不建议食用，否则可能会出现皮肤瘙痒、红肿等症状。

女性在做小月子时应注意休息，避免剧烈运动，同时还要做好个人卫生工作，勤换洗内裤，保持外阴部位清洁干燥。