嗜睡症的征兆包括睡眠障碍、疲劳、昏昏欲睡、日间瞌睡、注意力不集中，这些症状持续存在且影响日常生活，建议就医进行评估和治疗。

1.睡眠障碍

嗜睡症是一种慢性神经性疾病，其病因和发病机制尚不清楚，可能与遗传因素、环境因素等有关。这些因素导致大脑皮层功能异常活跃，进而影响睡眠-觉醒周期。睡眠障碍涉及睡眠质量差、入睡困难等问题，可能导致白天感到疲乏。

2.疲劳

由于患者存在睡眠障碍，会导致睡眠不足，使机体得不到充分休息，从而出现持续性身体疲倦的情况发生。

这种疲劳感通常不分时间段地出现，即使经过充足休息后也无法缓解。

3.昏昏欲睡

嗜睡症患者的中枢神经系统处于抑制状态，可能会导致神经细胞兴奋性降低，进而引发昏昏欲睡的症状。昏昏欲睡的感觉可能在整个白昼都存在，且无法通过小憩来改善。

4.日间瞌睡

嗜睡症患者存在睡眠障碍，睡眠时间短且浅表，容易被唤醒，但醒来后很快又进入睡眠状态，因此会出现日间瞌睡的现象。日间瞌睡多发生在午后或傍晚时分，此时人体生物钟的褪黑素分泌增加，会诱导睡眠。

5.注意力不集中

当嗜睡症患者存在睡眠障碍时，会影响脑部供血供氧，导致脑部缺血缺氧，进而引起注意力下降。注意力不集中的表现包括难以完成需要专注的任务，或者在日常活动中频繁走神。

针对嗜睡症的相关症状，建议进行睡眠研究、血液检查以及心理评估等。治疗措施可能包括药物治疗如莫达非尼、苯丙胺等，以及认知行为疗法。患者应保持规律作息，避免过度劳累，确保充足的睡眠时间，同时注意饮食健康，避免摄入过多咖啡因和糖类食品。