身体上的肌肉跳动可能是由压力过大、电解质失衡、缺钙、肌无力、癫痫等原因导致的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。
1.压力过大
当人处于高度紧张、焦虑的状态时，会导致神经系统的兴奋性增高，从而引起肌肉收缩和抽搐。
缓解压力的方法包括但不限于冥想、深呼吸练习等。
2.电解质失衡
电解质是维持细胞内外液体平衡的重要成分，其浓度异常可能导致肌肉兴奋性增加，进而出现痉挛现象。纠正电解质失衡通常需要通过口服补液盐或静脉注射相应电解质溶液进行治疗。
3.缺钙
钙离子具有抑制神经肌肉接头兴奋的作用，缺钙会导致神经肌肉兴奋性增强，表现为肌肉抽搐。补充钙可以通过食用含钙丰富的食物如牛奶、豆制品等，严重情况下可能需遵医嘱服用钙剂。
4.肌无力
肌无力是一种由神经-肌肉传递功能障碍引起的慢性自身免疫性疾病，可导致肌肉收缩乏力、疲劳和持续性肌肉颤动。常用药物吡啶斯的明可以改善症状，但须在医师指导下使用。
5.癫痫
癫痫是由大脑神经元突发性异常放电，导致短暂的大脑功能障碍的一种慢性疾病。由于异常放电的神经元部位不同，会有运动、感觉、意识、植物神经、精神等方面的不同程度的表现。抗癫痫药物如卡马西平可用于控制癫痫发作，患者应遵循医生指导进行用药。
建议定期进行神经系统检查以及血液生化检测，以监测电解质水平和甲状腺功能是否正常。针对特定病因，如肌无力，还应注意营养均衡，避免过度疲劳，以免加重症状。
