骨折物理治疗法可采取骨折固定、骨折愈合促进剂、功能锻炼、关节活动度训练、肌肉强化训练等治疗措施。
1.骨折固定
通过使用石膏、支具等工具对患处提供稳定支撑,限制异常运动。主要用于急性期后,以减少疼痛及不适感。
2.骨折愈合促进剂
骨折愈合促进剂能够加速骨折部位软组织修复以及骨质再生,从而达到促进骨折愈合的目的。常用的骨折愈合促进剂包括接骨七厘丸、伤科接骨片等中成药。此类药物适用于开放性骨折、闭合性骨折以及骨折延迟愈合等情况。
3.功能锻炼
功能锻炼是指在医生指导下进行一系列康复训练,如被动屈伸练习,旨在恢复受伤肢体的功能。此方法适合于任何阶段的骨折患者,目的是预防肌肉萎缩和关节僵硬。
4.关节活动度训练
关节活动度训练涉及特定范围内的被动和主动运动,以维持或改善受损关节的灵活性。对于存在关节僵硬或因长期不活动导致功能下降的骨折患者尤为重要。
5.肌肉强化训练
肌肉强化训练主要包括抗阻训练和渐进负荷训练,可以增强受损区域周围肌群的力量和耐力。针对处于恢复期且需要提高稳定性或承重能力的骨折患者效果显著。
在骨折康复期间,应定期复查以监测骨折愈合情况,并根据医嘱调整物理治疗计划。同时,均衡饮食,富含钙质的食物如牛奶、虾皮有助于骨骼健康。