多囊排卵障碍可以通过生活方式调整、药物治疗来缓解症状，必要时也可以选择腹腔镜下卵巢打孔术进行治疗。

多囊卵巢综合征是由于体内雄激素水平过高导致的，会导致卵泡发育受阻，进而影响正常排卵。针对这种情况，可以在医生指导下使用炔雌醇环丙孕酮片、醋酸甲羟孕酮片等药物降低雄激素水平，从而促进卵泡发育和排卵。对于存在胰岛素抵抗者，可遵医嘱口服盐酸二甲双胍缓释片控制血糖水平，改善胰岛素敏感性，有助于恢复正常的月经周期和生育能力。对于有明显高雄激素血症及胰岛素抵抗的患者，可通过腹腔镜下卵巢打孔术减少卵巢中卵泡的数量，间接降低雄激素水平，促进卵泡成熟和排卵。

如果患者出现肥胖或体重增加等情况，可能会影响内分泌系统的功能，进一步加重多囊排卵障碍的症状。此时需要通过饮食调节和适当的运动来控制体重，以减轻症状。

在治疗多囊排卵障碍的过程中，应关注患者的饮食习惯，避免高糖、高脂食物，保证营养均衡，并定期监测体重变化。同时，建议患者保持规律的生活作息，避免过度疲劳，有利于病情的恢复。