荨麻疹患者应避免食用虾、蟹、牛奶、可可、菠萝等可能诱发过敏反应的食物。需注意，上述提及的食物对于荨麻疹的治疗并无直接作用，若食用后症状加重应及时就医。
1.虾
荨麻疹患者应避免食用虾，因为虾是常见的致敏原，其含有的蛋白质分子结构与机体组织蛋白相似，容易引起免疫系统反应。摄入虾后可能导致肥大细胞释放组胺等炎症介质，加重皮肤瘙痒、红肿等症状。
此外还可能引发呼吸道症状如咳嗽、喘息等。
2.蟹
荨麻疹患者不宜食用蟹类食品，因其也含有丰富的异体蛋白，食用后可能会导致过敏反应的发生。蟹类食品中的某些成分与机体产生交叉反应，进而诱发或加剧荨麻疹的症状。同时还会出现腹泻、腹痛等胃肠道不适症状。
3.牛奶
荨麻疹患者不建议喝牛奶，因为牛奶中含有乳蛋白，对于体质敏感的人群而言，是一种潜在的致敏原。摄入牛奶后，其中的蛋白质会刺激机体产生IgE抗体，从而导致肥大细胞活化并释放出具有血管活性的化学物质，使微血管扩张和通透性增加，引起局部水肿和瘙痒。
4.可可
荨麻疹患者应禁食可可制品，因为可可中含有一种称为黄烷醇的化合物，该物质能够促进组胺的释放，而组胺正是引起荨麻疹的主要原因之一。摄入可可后，黄烷醇会促使肥大细胞释放更多的组胺，从而使荨麻疹的症状进一步恶化。严重时甚至会出现呼吸困难、血压下降等不良后果。
5.菠萝
荨麻疹患者应避免食用菠萝，因为菠萝属于一种常见的过敏源，部分人群食用后会引起变态反应，导致荨麻疹发作。菠萝中的菠萝蛋白酶可以分解人体内的血凝块，导致血管壁通透性增强，引起组织水肿和瘙痒。长期食用还可能导致皮肤干燥、脱屑等问题。
上述提及的所有食物都可能成为荨麻疹患者的潜在诱因，因此需要特别注意避免摄入。日常生活中，患者还要保持良好的生活习惯，保证充足的睡眠时间，有利于疾病的恢复。
