紫苏具有止痛、调经、活血化瘀、解表散寒等功效和作用。

1.止痛

紫苏具有镇静神经-肌肉系统的作用，有助于缓解由痛经等引起的腹部不适。

2.调经

紫苏可调节内分泌功能，改善月经不调等问题。

3.活血化瘀

紫苏能够促进血液循环，缓解因气血不畅导致的痛经等症状。

4.解表散寒

紫苏有温和的抗炎作用，并能提高身体的免疫力，从而减轻因风寒所致的痛经症状。

使用紫苏时需注意个体差异及可能存在的药物相互作用。此外，若患者为痛经患者，建议在医生指导下用药以确保安全有效。