围绝经期综合症可采取激素替代疗法、中药调理、植物雌激素补充、心理支持与认知行为疗法、运动疗法等方法进行治疗。
1.激素替代疗法
激素替代疗法通过人工合成或提取的性激素来缓解潮热、盗汗等症状。例如，可以使用戊酸雌二醇片、黄体酮胶囊等药物。
此疗法适用于因卵巢功能衰退导致的绝经症状严重者。
2.中药调理
中药调理围绝经期综合征通常需个体化配方，根据患者体质调整，如服用乌鸡白凤丸、益母草颗粒等中成药。对于轻度至中度围绝经期症状改善有效，并可作为激素替代疗法的辅助治疗。
3.植物雌激素补充
植物雌激素补充通过模拟体内雌激素的作用机制来减轻更年期症状，常用有大豆异黄酮、亚麻籽等。适合不愿意接受传统激素替代疗法或存在禁忌证的人群。
4.心理支持与认知行为疗法
心理支持与认知行为疗法提供情感上的支持和教育，帮助患者认识并应对更年期的心理变化，包括心理咨询、小组活动等形式。针对围绝经期女性常见的焦虑、抑郁情绪具有一定的缓解作用。
5.运动疗法
运动疗法如瑜伽、太极等，可通过增加心肺功能和促进血液循环来缓解潮热、出汗等症状。适合希望采用非药物干预策略管理围绝经期症状的患者。
围绝经期是女性生殖系统逐渐退化的过渡阶段，在治疗期间应关注营养均衡，适量摄入富含钙质的食物，如牛奶、虾皮等，以预防骨质疏松的发生。建议定期进行妇科检查及激素水平检测，以便及时发现并处理可能的健康问题。
