四肢无力、头疼可能是由脑膜炎、多发性肌炎、重症肌无力、电解质紊乱、维生素D缺乏性佝偻病等引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。

1.脑膜炎

脑膜炎是由各种生物如病毒、细菌等侵袭软脑膜和脊髓膜所致的炎症性疾病，在致病因子刺激下，会导致颅内压增高，进而引起头痛。此外，由于大脑功能受损，可能会出现肢体麻木、乏力等症状。患者可在医生指导下使用阿昔洛韦片、更昔洛韦胶囊等抗病毒药物进行治疗。

2.多发性肌炎

多发性肌炎是一种以免疫介导为主的侵犯骨骼肌的炎症性疾病，当肌肉受到自身免疫细胞攻击时，会引起局部水肿、充血，导致肌肉疼痛和无力。这种疾病的典型症状包括肌肉无力、疼痛和肿胀，严重时可导致呼吸困难和吞咽障碍。患者需要遵医嘱服用甲泼尼龙片、醋酸地塞米松片等糖皮质激素类药物进行治疗。

3.重症肌无力

重症肌无力是由于神经-肌肉接头处传递功能障碍所引起的自身免疫性疾病，重症肌无力患者的神经肌肉接头处突触后膜上的乙酰胆碱受体受损，使神经递质乙酰胆碱释放减少，从而引起肌无力的症状。主要表现为部分或全身横纹肌疲劳，休息后可以缓解。患者应遵照医生的意见口服溴吡斯的明片、新斯的明片等胆碱酯酶抑制剂来改善症状。

4.电解质紊乱

电解质紊乱是指体内电解质浓度异常，如钠离子、钾离子浓度异常，会影响神经传导和肌肉收缩，进而导致四肢无力和头痛。例如低钠血症时，血液中的钠离子浓度降低，渗透压下降，水分从血管壁渗入组织间隙，引起脑水肿，此时会出现头痛、恶心呕吐等症状。纠正电解质失衡通常需要静脉注射补充电解质溶液，如氯化钠注射液、葡萄糖注射液等。

5.维生素D缺乏性佝偻病

维生素D缺乏性佝偻病是因为体内维生素D不足，影响钙磷代谢，造成骨骼矿化不全，生长过快，发生多种畸形。若未及时治疗，随着病情进展，可导致骨骼变形，如鸡胸、漏斗胸等，还可能引起生长迟缓、智力发育落后等问题。对于维生素D缺乏性佝偻病，可通过增加日晒时间、补充维生素D制剂等方式进行治疗，如骨化醇软胶囊、维生素AD胶丸等。

建议针对以上提及的病因进行进一步的实验室检测，如血常规、尿常规以及电解质分析等，以便评估病情并制定适当的治疗方案。同时，保持充足的休息，避免过度劳累，以免加重四肢无力和头疼的症状。