舌头下面长疙瘩且伴有疼痛可能是舌下腺囊肿、舌下间隙感染、舌癌等疾病的表现。

上述疾病都可能导致舌头下方出现异常生长物，进而引发疼痛症状。如果疙瘩持续存在或疼痛加剧，应尽快就医进行专业评估和确诊。

除了上述提及的可能性外，还应注意是否伴随口腔溃疡、牙龈炎等症状。这些疾病也可

能导致口腔黏膜炎症反应，从而引起局部疼痛与肿胀。

在面对舌头下方长期不消退的疙瘩时，建议患者避免食用辛辣刺激性食物，以减少对患处的刺激，并注意保持口腔卫生。若疼痛加剧或持续时间较长，应及时就医以便获得适当的治疗。