宝宝胃肠炎的症状包括食欲减退、腹泻、腹痛、恶心和呕吐，建议在医生指导下选择易消化的食物，如米粥和香蕉。

1.食欲减退

当胃肠道发生炎症时，会影响食物的正常消化吸收，进而导致食欲不振。食欲减退通常发生在上腹部，可能伴随胸闷、打嗝等症状。

2.腹泻

胃肠炎是由病毒或细菌感染引起的肠黏膜损伤和炎症反应，会导致水分和电解质丢失，从而引发腹泻。腹泻多发生在小肠和大肠，可能导致频繁排便且粪便稀薄。

3.腹痛

腹痛可能是由于胃肠蠕动加速或痉挛所致，这是机体对于病原体侵袭的一种防御性反应。腹痛一般集中在肚脐周围，有时可放射至背部。

4.恶心

恶心是身体对胃肠炎刺激的一种自我保护反应，旨在避免进一步摄入可能会加重病情的食物或液体。恶心感通常源于食道下部或胃部，可能伴有干呕或呕吐的感觉。

5.呕吐

呕吐是一种防御性反射动作，有助于排除体内有害物质和减轻胃肠压力。呕吐可以发生于任何位置，但常见于贲门或食管下端，严重者还可能出现喷射状呕吐。

针对胃肠炎的症状，建议进行血常规、电解质分析等检查以评估病情。治疗措施包括口服补液盐溶液预防脱水，重症情况下需静脉输液。患者应避免食用油腻、辛辣或难以消化的食物，如炸鸡、辣椒等，以免加重胃肠负担。