肾结石通常可以自行排出。

肾结石是由某些溶质浓度异常导致晶体析出并在局部生长而成。当结石体积较小且不存在梗阻因素时，通过增加水分摄入量促进排泄，有助于减少结石对输尿管壁造成的摩擦损伤，从而有利于结石的自然排出。此外，多饮水还有助于稀释尿液中形成结石的物质浓度，降低结石再次形成的概率。

对于直径小于0.5厘米、光滑、不嵌顿的肾下盏或肾上盏结石，一般可以通过肾脏自身的蠕动排出体外。因为这些部位的结构较为平坦，结石移动性好，不会引起明显梗阻。

监测肾结石是否排出应定期进行尿常规检查和超声波检查，以评估结石大小和位置的变化。必要时可遵医嘱服用非处方止痛药缓解疼痛，如布洛芬等。