交叉韧带损伤后一般不会自愈，尤其是重度损伤，需及时治疗以防止进一步恶化。

交叉韧带位于膝关节内部，主要起到稳定膝关节的作用，当受到外伤时容易发生损伤甚至断裂。由于该处结构复杂且位置较深，难以通过简单的自我修复来达到治愈的目的。因此，对于存在明确症状或影像学表现的患者，应尽早进行专业评估和治疗，以减少长期影响。

如果患者的交叉韧带损伤程度较轻，可通过保守治疗的方式促进其恢复，包括固定患肢、非甾体抗炎药等。

在处理交叉韧带损伤时，应注意避免剧烈运动，以免加重损伤，同时遵循医嘱进行适当的康复训练，有助于促进软组织的恢复与功能重建。