甲减不是气出来的病。

甲减是由多种原因引起的甲状腺激素缺乏或不足所致的一种疾病，其发生与遗传、环境、药物等因素有关，与情绪是否受气无直接关联。

甲减患者还可能出现记忆力减退、体重增加等非典型症状。这些症状可能因个体差异而异，但通常不会出现体重减轻的现象。

在日常生活中，应

避免过度摄入含碘食物，以免加重病情，同时也要注意保持良好的心态，避免情绪波动过大。此外，建议定期监测甲状腺功能指标，及时发现异常情况并接受治疗。