大便困难者可以适量饮用槐米茶。

槐米茶中含有膳食纤维、维生素C等多种营养成分，能够促进肠胃蠕动，从而起到预防及缓解便秘的作用。但不宜过量饮用，以免引起腹泻等不良反应。此外，对于有药物过敏史或对槐花过敏者应慎用槐米茶。

如果患者存在器质性病变引起的排便困难，则不建议饮用槐米茶。因为这些疾病可能导致肠道功能障碍，此时饮用可能加重症状。

日常生活中要多注意休息，避免熬夜劳累，适当运动，增强身体抵抗力。同时还要保持良好的饮食习惯，避免暴饮暴食，一日三餐定时定量。