耳堵耳闷可能是由外耳道耵聍栓塞、慢性化脓性中耳炎、分泌性中耳炎、急性化脓性中耳炎、梅尼埃病等引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，以便获得适当的治疗。

1.外耳道耵聍栓塞

外耳道耵聍栓塞是指外耳道内分泌物或耵聍聚积形成硬块，导致外耳道狭窄或完全堵塞，影响声波传导至内耳，从而引起耳闷和听力下降。可使用温水软化耵聍后用镊子取出，避免自行掏挖以免损伤外耳道皮肤。

2.慢性化脓性中耳炎

慢性化脓性中耳炎是由于中耳黏膜长期受到炎症刺激，发生化脓性病变所致。炎症会导致鼓室粘膜充血、水肿，进而出现耳闷、耳痛等症状。患者可在医生指导下使用抗生素进行抗感染治疗，如青霉素类抗生素阿莫西林克拉维酸钾片、头孢菌素类抗生素头孢克肟胶囊等。

3.分泌性中耳炎

分泌性中耳炎通常由咽鼓管阻塞、感冒引起的咽部肿胀压迫咽鼓管等因素引起，这些因素可能导致中耳腔内液体积聚，产生耳闷感。患者可以遵医嘱服用复方氨酚烷胺胶囊、感冒灵颗粒等药物缓解症状，同时需注意休息，保持鼻腔通畅。

4.急性化脓性中耳炎

急性化脓性中耳炎是由细菌感染引起的中耳黏膜急性化脓性炎症，炎症会引起耳道肿胀和疼痛，导致耳闷和听力减退。患者需要及时就医，在医生指导下使用抗生素治疗，例如口服罗红霉素分散片、阿奇霉素分散片等。

5.梅尼埃病

梅尼埃病是一种耳源性眩晕疾病，其病因尚未完全明确，可能与内淋巴囊发育异常有关。内淋巴囊发育异常会影响内耳平衡功能，导致耳鸣、耳闷、眩晕等症状。梅尼埃病的治疗包括控制眩晕发作、改善耳蜗微循环以及减少耳蜗积水。患者可以在医生指导下使用氟桂利嗪胶囊、盐酸倍他司汀片等药物进行治疗。

建议定期清洁外耳道，避免使用棉签或其他尖锐物品清理耳朵，以减少外耳道损伤的风险。若耳闷持续不缓解，应及时前往医院就诊，完善耳镜检查、听力测试等，以便早期发现并处理潜在的问题。