大便出血可以适量食用黄芪。

黄芪是一种中药材，性微温，味甘，归肺经、脾经，具有健脾补中、升阳举陷、益卫固表的作用，有助于改善气血不足引起的不适症状。而大便出血可能是饮食不当、长期久坐等原因导致的，此时患者可能会出现排便困难、疼痛等症状，如果患者的病情不是特别严重，并没有对机体造成较大的损伤，则可以适量食用黄芪进行调理，一般不会加重病情。但是要注意摄入量，以免增加胃肠道负担。

大便出血期间，应避免辛辣刺激性食物，如辣椒、生姜等，以减少对消化道黏膜的刺激。

日常生活中，建议患者注意休息，避免过度劳累，保持心情愉悦，有利于身体健康。