紧张手抖可以考虑使用盐酸帕罗西汀、舍曲林、文拉法辛、氯硝西泮、阿立哌唑等药物进行缓解。由于紧张手抖可能是焦虑症或其他精神疾病的症状，建议在专业医生的指导下使用药物治疗。

1.盐酸帕罗西汀

盐酸帕罗西汀适用于广泛性焦虑障碍、社交恐惧症等精神类疾病的治疗。其能通过调节神经递质平衡来减轻紧张和手抖等症状。

通常起始剂量较低，逐渐增加至有效剂量。需监测心率及血压变化，因该品具有轻度的中枢神经系统抑制作用，因此驾驶机动车辆及操作机器者宜慎用。

2.舍曲林

舍曲林可用于抑郁症、强迫症等心理疾患所引起的紧张和手抖现象。此药物能够选择性地抑制5-羟色胺再摄取，改善情绪状态。建议从低剂量开始，逐步调整至比较好效果。对本品过敏者禁用。

3.文拉法辛

文拉法辛可缓解由抑郁、焦虑等问题引发的肌肉紧张和颤抖。其为去甲肾上腺素以及多巴胺再摄取抑制剂，能增强突触间隙中这两种神经递质浓度从而产生止震效应。严重肝损害患者应减量使用。哺乳期妇女服用时应停止哺乳。

4.氯硝西泮

氯硝西泮可以用于癫痫发作导致的手部不自主运动。它是一种苯二氮卓类抗痉挛药，能降低大脑皮层兴奋性，减少异常放电的发生频率。长期大量使用会产生依赖性和耐受性，突然停药会引起戒断症状，如失眠、焦虑或意识模糊。

5.阿立哌唑

阿立哌唑对于精神分裂症伴随的症状有较好的疗效，包括紧张不安和手部抽搐。该药为D2、D3、α1、H1、M1、5-HT2A等多种受体阻滞剂，具有一定的镇静作用。闭角型青光眼、狭颅症或其他可能引起瞳孔扩大的疾病患者禁用。妊娠期间禁止使用。

针对紧张手抖的情况，在医生指导下使用上述药物的同时，还应注意保持良好的生活习惯，保证充足的睡眠时间，有助于缓解不适症状。