肠胃不好的女性患者可以遵医嘱服用双歧杆菌三联活菌胶囊、枯草杆菌二联活菌颗粒等益生菌制剂来调理。

上述提及的益生菌制剂中含有特定种类和数量的活微生物，通过改善肠道微生态环境来缓解由胃肠功能紊乱引起的腹痛、腹泻等症状。但需注意的是，在使用益生菌时应遵循医生指导，并且不宜长期大量摄入。

针对肠胃不好的女性，建议调整饮食结构，减少辛辣、油腻食物的摄入量，同时增加膳食纤维的摄入量，如燕麦、红薯等，以促进肠道蠕动。

对于肠胃不适症状较为严重的患者，应及时就医，以便明确诊断并接受针对性治疗，避免病情进一步恶化。